2 Февраль 2011

Методические рекомендации




59————————

– дети не должны садиться в автомобиль с нетрезвым водителем.

 Будьте примером для своего ребёнка.
Наши предложения:
– будьте умеренны в употреблении алкоголя;
– не показывайте своему ребёнку, что алкоголь – это хороший способ
справиться с проблемами (например, приходя домой с работы, не го-
ворите «У меня был жуткий день, надо выпить, расслабиться»);
– демонстрируйте своему ребёнку здоровые способы справляться со
стрессом и усталостью (музыка, задушевный разговор, физические
упражнения, прогулки на природе).

диагностика: могут ли у моего ребёнка возникнуть проблемы с употребле-
нием алкоголя и наркотиков
Наиболее подвержены опасности те, кто:
– начинают употреблять алкоголь или другие наркотики до 15 лет;
– имеют родителей, у которых проблемы с чрезмерным употребле-
нием алкоголя;
– имеют друзей, употребляющих алкоголь;
– пережили в детстве насилие или другие психологические травмы;
– имеют родителей, которые их не поддерживают.

диагностика: есть ли у моего ребёнка проблемы с употреблением алкоголя
тревожные признаки, связанные с употреблением алкоголя:
– частые перемены настроения (вспышки гнева, раздражительность,
постоянная готовность обороняться);
– бунт против семейных правил;
– смена друзей и нежелание знакомить вас с новыми друзьями;
– равнодушное отношение к жизни (неряшливая внешность, недоста-
ток заинтересованности в прежних увлечениях, пониженный эмоцио-
нальный тонус);
– дыхание ребёнка отдаёт алкоголем;
– физические и психические проблемы (провалы памяти, снижение
концентрации внимания, заторможенная речь, красные глаза, плохая
координация).

Верьте в свои силы и помогите своему ребёнку избежать
раннего употребления алкоголя и наркотических веществ!

59

05_10_(28.05.10).indd 59 13.10.2010 10:59:04

————————